سال انتشار: ۱۳۹۱

محل انتشار: اولین همایش ملی تربیت بدنی و علوم ورزشی

تعداد صفحات: ۸

نویسنده(ها):

لیلا صرامی – عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد، مربی
مینا مستحفظیان – دکتری مدیریت تربیت بدنی، استادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد

چکیده:

ورزش که همواره برای سلامتی جسم و روح به آن سفارش شده، در ماه رمضان جلوه پررنگ تری یافته و می تواند نقش خود را در این مهم بهتر و بیشتر ایفا کند. لذا پژوهش حاضر به منظور ارزیابی تأثیر روزه داری بر وضعیت سلامت عمومی و میزان شادکامی افراد فعال و غیر فعال انجام شد. جامعه آماری دو گروه فعال و غیر فعال بالاتر از ۱۵ سال تشکیل می دادند که ۳۰۰ نمونه (۱۶۴ زن و ۱۳۶ مرد) در رمضان سال ۱۴۳۱ قمری انتخاب گردیدند. ابزار تحقیق، پرسش نامه های سلامت عمومی، میزان شادکامی و اطلاعات دموگرافیک بود. داده ها به کمک آزمون تی مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که روزه داری در ماه رمضان با کاهش میانگین نمره تمامی مقیاس ها بجز وضعیت جسمانی افراد فعال همراه بود. همچنین با افزای افسردگی و عدم روزه داری همراه بود. با تأثیر متغیرهای دموگرافیک، کاهش معنی دار در میانگین نمره کلی و مقیاس های علایم اضطرابی، افسردگی و کارکرد اجتماعی، میزان شادکامی در متأهلین فعال روزه دار با مجردین روزه دار، کاهش معنی دار در میانگین نمره کلی و مقیاس ه ای اضظرابی و افسردگی افراد فعال روزه دار در مقایسه با افراد فعال غیر روزه دار بوجود آمد. تأثیر روزه داری در کاهش میانگین نمره کلی و میزان شادکامی در گروه بالای ۳۱ سال فعال در مقایسه با سایر گروه های فعال و غیر فعال بود.