مقاله اثر مصرف کافئین پس از یک دوره بارگیری کراتینی بر استقامت عضلانی و سطوح کورتیزول و کاتکولامین مردان ورزشکار که چکیده‌ی آن در زیر آورده شده است، در زمستان ۱۳۹۲ در پزشکی ورزشی و آمادگی جسمانی از صفحه ۴۷ تا ۶۲ منتشر شده است.
نام: اثر مصرف کافئین پس از یک دوره بارگیری کراتینی بر استقامت عضلانی و سطوح کورتیزول و کاتکولامین مردان ورزشکار
این مقاله دارای ۱۶ صفحه می‌باشد، که برای تهیه‌ی آن می‌توانید بر روی گزینه‌ی خرید مقاله کلیک کنید.
کلمات مرتبط / کلیدی:
مقاله کافئین
مقاله کراتین
مقاله استقامت عضلانی
مقاله کاتکولامین ها

نویسنده(ها):
جناب آقای / سرکار خانم: دیناروند احسان
جناب آقای / سرکار خانم: بهپور ناصر
جناب آقای / سرکار خانم: همت فر احمد

چکیده و خلاصه‌ای از مقاله:
برای بررسی اثر مصرف کافئین پس از بارگیری کراتینی بر استقامت عضلانی و سطوح کورتیزول و کاتکولامین مردان ورزشکار، ۱۲ دانشجوی داوطلب ورزشکار، ابتدا در آزمون های ارزیابی عملکرد استقامت عضلانی بالاتنه (پرس سینه) و پایین تنه (اکستنشن ساق پا) به صورت وزنه زنی با وزنه ۷۰ درصد یک تکرار بیشینه تا واماندگی شرکت کردند و بعد از آزمون، برای ارزیابی سطوح کورتیزول، اپی نفرین و نوراپی نفرین ۵ سی سی نمونه خونی از ورید بازویی آنان گرفته شد. سپس در ۳ موقعیت دارونما، تجربی ۱) مصرف ۰٫۳ گرم کراتین در هر کیلوگرم وزن بدن در روز به مدت ۵ روز و به دنبال آن مصرف ۶ میلی گرم دارونما در هر کیلوگرم وزن بدن، و تجربی ۲) مصرف ۰٫۳ گرم کراتین در هر کیلوگرم وزن بدن در روز به مدت ۵ روز و به دنبال آن مصرف ۶ میلی گرم در هر کیلوگرم وزن بدن کافئین، با فاصله یک ماه، عملکرد استقامت عضلانی بالاتنه و پایین تنه آنان دوباره ارزیابی شد. مقایسه نتایج نشان داد که در گروه تجربی ۲، بهبود معنی داری در استقامت بالاتنه و پایین تنه، و میزان کورتیزول و کاتکولامین ها مشاهده شد، اما در گروه دارونما چنین تغییراتی وجود نداشت. در گروه آزمایشی ۱ نیز فقط در استقامت بالاتنه و پایین تنه بهبود معنی داری مشاهده شد.