مقاله اثر ارگوژنیکی هشت هفته مصرف تکمیلی ویتامین های C و E در بازیکنان فوتبال که چکیده‌ی آن در زیر آورده شده است، در زمستان ۱۳۹۰ در فصلنامه تحقیقات در علوم زیستی ورزشی از صفحه ۵۷ تا ۶۳ منتشر شده است.
نام: اثر ارگوژنیکی هشت هفته مصرف تکمیلی ویتامین های C و E در بازیکنان فوتبال
این مقاله دارای ۷ صفحه می‌باشد، که برای تهیه‌ی آن می‌توانید بر روی گزینه‌ی خرید مقاله کلیک کنید.
کلمات مرتبط / کلیدی:
مقاله مکمل سازی
مقاله آنتی اکسیدان ها
مقاله ویتامین های C و E
مقاله ارگوژنیک
مقاله لاکتات

نویسنده(ها):
جناب آقای / سرکار خانم: بهپور ناصر
جناب آقای / سرکار خانم: همت فر احمد
جناب آقای / سرکار خانم: فلاوند داریوش
جناب آقای / سرکار خانم: محمدی آزاد
جناب آقای / سرکار خانم: حسینی بیدختی احسان

چکیده و خلاصه‌ای از مقاله:
مقدمه: ویتامین C وE ، آنتی اکسیدان های قوی خارجی هستند که می توانند با سیستم های آنتی اکسیدانی درونی در خنثی سازی گونه های اکسیژن واکنشی همکاری نموده و آسیب اکسیداتیو را کاهش دهند. جنبه جالب دیگر مکمل سازی ویتامین های آنتی اکسیدانی، تاثیر کارافزایی احتمالی آن ها در عملکرد ورزشی است. در زمینه پاسخ ورزشکاران حرفه ای تحت تمرین شدید منظم به این مواد، اطلاعات اندکی در دست است. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثرات مکمل سازی ویتامین های C و E بر برخی از عوامل آمادگی جسمانی فوتبالیست های مرد بزرگسالی است که در تمرینات منظم شرکت دارند بوده است.
روش شناسی: در این تحقیق از طرح دو گروه تصادفی با پیش و پس آزمون استفاده شده و در هشت هفته، به صورت دوسوکور، تاثیر مصرف تکمیلی ویتامین های C و) E چهار کپسول ۲۵۰ میلی گرمی ویتامین C و چهار کپسول ۲۰۰ میلی گرمی ویتامین E در روز) و دارونما (چهار کپسول ۲۵۰ و چهار کپسول ۲۰۰ میلی گرمی پر شده از مالتو دکسترین) بر عملکرد ورزشی (زمان رسیدن به واماندگی، غلظت لاکتات خون پس از آزمون بیشینه، توان هوازی، قدرت اکستنسورهای زانو، سرعت در دوی ۳۰ متر) فوتبالیست های بزرگسال نیروی زمینی تهران (۴۰ نفر در دو گروه ۲۰ نفره) بررسی و با هم مقایسه شد. برای بررسی تفاوت میان دو گروه در مقادیر پیش آزمون و پس آزمون از آزمون آماری t گروههای مستقل، و برای تفاوت مقادیر پیش آزمون و پس آزمون هر گروه از آزمون آماری t گروههای وابسته استفاده خواهد شد. میزان تغییرات از پیش آزمون به پس آزمون نیز در میان دو گروه با استفاده از آزمون t مستقل بررسی خواهد شد. توزیع طبیعی داده ها با آزمون کلموگروف اسمیرنوف، و تجانس واریانسهای دو گروه نیز با آزمون لوین تعیین خواهد شد.
یافته ها: در هر دو گروه، به طور معنی داری، سرعت، قدرت بیشینه، توان هوازی و زمان رسیدن به خستگی بهبود و افزایش یافته و تغییرات غلظت لاکتات خون پس از تمرین بیشینه کم می شود. اما مقایسه دو گروه در پیش و پس آزمون نیز نشان داد که تفاوت معناداری بین دو گروه در هیچ یک از مراحل وجود نداشته است.
بحث و نتیجه گیری: مصرف تکمیلی ویتامین های E و C بعد از هشت هفته بر عملکرد فوتبالیست های بزرگسال تاثیر نداشت.